Somatotypy wg Sheldona
Od dawien dawna nie raz pewnie słyszałaś/słyszałeś pewne dogmaty na temat tego, że na przykład: „jestem endomorfikiem (krępa budowa ciała) więc nie mogę schudnąć ponieważ mam rzekome predyspozycje do tycia.” Zwalanie bowiem winy za taki stan rzeczy nie jest do końca jest prawdą co postaram się dokładnie omówić poniżej. SOMATOTYPY WG SHELDONA Dr Sheldon opisał …